Il faut garder l’esprit ouvert, et c’est surtout valable au niveau des chercheurs/scientifiques/médecins. On ne connait ou reconnait aujourd’hui que ce qu’on a appris, que l’on a validé scientifiquement la plupart du temps.
Cela ne veut en aucun cas dire que ces médecines dites alternatives ne fonctionnent pas ou n’ont pas de probabilité supérieure à autre chose de fonctionner.
Mais chercher un peu plus loin les raisons pour lesquelles on aurait besoin de la médecine qui traite les « maladies » (je ne parle donc pas d’une opération en urgence suite à un accident de la route, là ça ne se discute pas)...
Je vais placer le contexte pour essayer de vous expliquer mon avis sur la question...
Mon affirmation de départ est la suivante :
Les maladies sont majoritairement la conséquence de ce que l’on mange qui n’est pas adapté à l’homme.
Du coup si l’on mange que ce qui est adapté à l’homme on aurait beaucoup moins de problèmes de santé.
Les raisons sur différents aspects qui pour moi rendent cela cohérent :
1. L’homme n’est pas un omnivore, il n’a pas la dentition, pas les griffes, pas le système digestif (court et des reins forts) pour digérer et expulser rapidement les déchets de digestion de la viande.
2. Boire le lait d’un autre animal que celui de votre propre espèce est ridicule
3. Consommer des produits laitiers après le sevrage est inadapté et nocif, le système digestif s’étant adapté à la nourriture solide, les besoins ayant changé.
4. Plein d’études prouvent le lien entre la consommation de protéines animales (viandes, poissons, oeufs, lait) et les maladies cardiovasculaires
5. Plein d’études prouvent le lien entre la consommation de produits laitiers et l’ostéoporose et les maladies de type Alzheimer, Diabète de type 2,...
6. Consommer des féculents ou des céréales n’est pas plus malin non plus, car nous devons la plupart du temps les cuire pour les rendre assimilables (manger un grain de blé tel quel et vous le retrouverez dans la toilette sous la même forme). La nourriture est disponible prête à consommer (ou en cassant juste une coquille) pour tous les animaux (chacun sa nourriture adaptée). Vous avez déjà vu un animal devant faire cuire sa nourriture, ou la faire tremper pendant des heures avant de pouvoir en profiter ? Peut-être qu’en faisant cuire de l’herbe nous serons en mesure d’en profiter aussi, allez mangeons tous de l’herbe, il y en a suffisamment...
7. L’impact positif du passage à une alimentation sans produits d’origine animale expliquée par des docteurs, par des patients eux-mêmes.
8. Les personnes qui prouvent au quotidien que beaucoup de soi-disant médécins (qui n’ont pas eu de cours de nutrition en passant) ont tort en affirmant qu’un régime 100% végétal est dangereux ou qu’ils induiront un manque de vitamine B12 (même les sociétés vegan le disent, mais ces personnes prouvent que c’est faux)
9. Moi, ma documentation sur le sujet depuis 1 an et demi presque au quotidien, dans le but de résoudre des problèmes de santé pour mon fils qui m’on moi-même posé beaucoup de soucis par le passé.
J’ai écouté des gens comme toustle monde, des médecins généralistes, des spécialistes du microbiote, des nutritionnistes, des cancérologues, des neurologues, des naturopathes, des sportifs devenus végétaliens,... des français, des américains,.. de partout.
Des centaines et centaines d’heures d’interviews, de documentaires, d’avis de gens, pour écouter, entendre les arguments, pour au final, jusqu’ici me faire mon propre avis.
Et pour ne pas rester uniquement dans la théorie j’ai décidé, du jour au lendemain de passer au 100% végétal, cela fait un an maintenant.
Je m’étais dit que j’allais essayer pendant un mois pour voir, mais au final j’ai décidé de ne pas faire marche arrière tellement les bénéfices sont là.
Quels bénéfices personnellement ?
En premier, moins de fatigue, ça se ressent, dur de l’expliquer ou de le prouver.
En second, perte d’allergies/intolérances alimentaires telles que des démangeaisons dans la gorge en mangeant certains fruits et légumes, ou du mal à respirer en buvant du lait de soja. Cela faisait 17 ans que j’avais ces problèmes, après 1 à 2 mois après avoir changé d’alimentation je me suis aperçu que je pouvais remanger des pommes sans effet allergique, du coup j’ai retesté tout le reste, pareil, plus d’allergies alimentaires.
Ensuite, plus aucun mal de tête depuis que j’ai commencé.
Ensuite, transit intestinal vraiment amélioré, alors que depuis tout petit j’étais constipé (en ne faisant qu’une fois par semaine).. mais voilà rien de magique peut-être, plus de fruits et légumes pourraient peut-être suffire à résoudre ça, mais ça fait partie des autres choses qui se sont améliorées.
Ensuite, diminution importante de ma kératose pilaire (petits boutons sur les bras que la médecine traditionnelle ne sait pas traiter, même avec les x crèmes existantes déjà testées par le passé), et c’est ce qu’a mon fils également. Donc là j’ai encore du boulot pour faire disparaitre cela totalement, je devrais essayer de me passer des céréales et féculents et pâtes et riz totalement, mais je réduits déjà, mais c’est pas évident...
Faites vos propres recherches, écouter ceux qui disent blanc, écouter ceux qui disent noir, et faites-vous votre propre idée, essayer de trouver des sources officielles, des études qui corroborent ou démontent une théorie, et n’oublier surtout pas d’aller voir qui les a financées ces études.