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@leypanou
Manger sainement ne peut pas transformer quelqu’un en athlète du jour au lendemain, ni faire d’un athlète un surhomme qui gagne tout tout le temps. Cela dit de nombreux champions mangent comme Djokovic, comme Lewis Hamilton en Formule 1. Cela a des bénéfices en ce qui concerne la récupération, mais plus globalement en terme de santé globale que l’on soit un athlète ou pas.L’alimentation végétale peu transformée de Djokovic ne l’a pas empêché de perdre la finale de l’US Open, après avoir gagné l’Open d’Australie, Roland-Garrios et Wimbledon.
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