En réponse à :
@xana
A côté de cela, j’ai un ami qui, depuis des années, se tient au régime cétonique : AUCUN GLUCIDE. Pas de pain, de féculents, de fruits rouges ou jaunes, de laitages à cause du lactose. Mais en revanche il picorera volontiers des graines oléiques.
En revanche aussi, pour rétablir certains équilibres, il fera un repas « normal » par mois.
Bof ! Restons omnivores.....
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