« Vous viendrez alors de réaliser un cycle complet de la méthode 5-7-8 » — Méthode 5-7-8 ou méthode 4-7-8 ?
Et doit être inspirer et exprirer par le nez, ou inspirer par le bez, expirer par la bouche ?
Pour réagir, identifiez-vous avec votre login / mot de passe, en haut à droite de cette page
Si vous n'avez pas de login / mot de passe, vous devez vous inscrire ici.