En réponse à :
à les bienfaits du jogging
je partage tout à fait votre entousiame...mais malheureusement, c’est parfois difficile de pratiquer quand on habite en ville
par exemple pour moi qui vit à Lyon, il me faut presque 20 minutes de transport en commun pour atteindre un parc, don on rajoute 40 minutes de plus par jour...
quand a courir en ville, n’y pensez même pas, le remède est pire que le mal : la pollution, la dureté du sol (courir sur du béton même avec des bonnes chaussures bousille les chevilles) devrait rapidement vous dégoutez
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