Bonjour Nabum
Je considère ton billet comme d’utilité publique
Sans rire !
Eté comme hiver je m’adonne religieusement à ce « sommeil minuscule », mais fondamental, même pour 5 minutes.
Le transat Lafuma est mon lieu de culte.
Avec quelques techniques zen très simples, je lâche prise et...je repars comme neuf.
Zènement vôtre.