@Sozenz
ce que je dis ci dessus , n est pas du pur mental. mais vécu par une multitude d expériences. ( il en faut parfois beaucoup pour que ça devienne « automatique » ( l automatisme de cette approche n est pas toujours systématique pour l’instant .. euh , vais dire « malheureusement »( pas grave , ça viendra peut être en son temps ( ou pas) ... mais j ai « espoir » ( petit rire ))