@Abolab
Les vaches ruminent l’herbe qu’elles ont mangée, mais vous, vous ruminez, mentalement, vos actions de la journée.
C’est que vous n’avez pas été assez attentif à vos actions durant la journée. Vous avez agi dans un état de contradiction intérieure, et donc, cette action née d’une contradiction interne est elle-même fragmentée et incomplète et laisse donc des traces dans le cerveau. Ces traces sont les images mentales dont les peurs et donc l’angoisse se nourrissent.