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Ouam (Paria statutaire non vacciné) 23 juillet 2022 02:41
Ouam (Paria statutaire non vacciné)

@Justine Leblanc
Merci pout ton article

La bouffe industrielle = cher = en général pas terrible pour la santé

Un bougugnon, franchement c’est pas trop dur à préparer ?

Puis en plus ca peut etre congelable pour le jour ou on veut pas galerer à cuisiner.

T’a pleins de trucs que tu peut preparer d’avance et congeler..
allez meme le riz basique...(ou d’autres trucs) , exemple concret , ma methode
 
Tu le rinces bien avant cuisson (au moins 3 x )
 
Tu laisse bouilir avec une autre casserole, saler avant un peu l’eau
 
ca bout ? Tu met le riz , tu lances le chrono, ca sone c’est pret
(faut pas trop le cuire juste un peu craquant c’est important)
 
T’egoutes et tu rinces de suite à l’eau froide en re-egouttant bien
 
Tu places ca dans des petits tupperwares, puis au frigo
 
Le lendemain tu colles tes boites au congélo
 
Et le jour ou t’a besoin de riz pour une recette tu ressors une ou plusieurs boites
un coup de micro onde (c’est pour ca qu’il faut pas trop le cuire !!)
Et hop t’a ton riz tout pret
 
Itou pour tout le reste de congelable avec cette methode tu te fais ce que tu veut a partir des « bases » et tu sais au moins ce que tu manges.

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