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@Legestr glaz
vous avez raison il faut tromper son organisme TOUT EST MENTAL
Moi j’ai arrété le PAIN (et le sucre dans le café depuis longtemps) ainsi que tous les gateaux et viennoiseries et sans déplaisir (le corps s’y est déshabitué très vite et ne me le réclame plus)
Maintenant une bonne bibine (ou 2) chaque jour, un petit wisky le soir et un1 ou 2 verre de pinard, là je continue faut vivre quand meme dans ce monde de M....
Sinon le soir je mange pratiquement pas à part l’apéro avec tapas,un verre de pinard et la bibine puis je laisse le corps puiser dans la réserve
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