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@Seth
Globalement, il y a plus de vitamines et d’oligo-éléments dans un pain complet et il ne provoque pas des pics de glycémie comme le pain blanc, qui est considéré comme un sucre rapide (plus ou moins selon les farines utilisées).
Avec le pain blanc, vous avez un apport de sucre de d’énergie important, tout de suite, et ensuite un manque ; la faim revient rapidement et s’accompagne d’un coup de fatigue. A long terme, c’est mauvais pour la santé. -
@Rinbeau
En mangeant du pain, des pâtes et du riz complet, les apports en sucre sont étalés dans la journée, et c’est pas mauvais.
En prime, ça fait baisser le taux de cholestérol et la glycémie à jeun. -
Comment a-t-elle pu tomber sous le charme d’Eric Zemmour, de 35 ans son aîné ?
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Faut se taper une petite jeune de temps en temps pour rester en forme.
Le plus dur, c’est de la trouver.
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@anaphore
C’est vrai que certaines de ses déclarations sont choquantes.
Il faudra juger en fonction des actes et non pas des paroles.
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