@ Gollum

Pour parler de mon expérience :

le Moi est une coquille vide, un espace qu’emplit tour à tour deux forces contraires qui sont perpétuellement en lutte. La Volonté et le Devoir, pour schématiser. Baudelaire a synthétisé ça avec le concept de double postulation.

L’objet du ’connais toi toi-même’ est de précisément connaître ce qui en soi tient de la Volonté ou du Devoir : lorsque j’agis ou parle (action et parole sont des expressions), qu’est-ce qui me meut, d’où cela vient ? En un mot, quelle est l’intention qui gouverne et quel est le but, sachant que le but du Devoir est de toujours amputer l’individu, le circonscrire/circoncire.
Le moyen de trouver cette connaissance est l’ascèse, la retraite. Se fermer au monde et à ses sollicitations pour écouter le brouhaha en soi. Et démêler l’écheveau. Acquérir une sensibilité, une sorte d’acuité (on finit par reconnaître les différentes voix présentes à des choses comme leur couleur, leur température, etc).
Autant le dire, c’est une folie et une folie de plusieurs années sinon de toute une vie. On vit le truc comme si on était jeté hors de soi et qu’on n’était plus que spectateur, on n’est plus qu’une sorte de théâtre où s’affrontent les éléments. Et bien évidemment, on est dans une solitude extrême.

Par définition, un conditionnement est une action-réflexe sur laquelle la volonté de l’individu n’a aucune prise. Le chien de Pavlov salive mais quand bien même il ne voudrait pas saliver, il saliverait tout de même.
La façon de se déconditionner, c’est soit, lorsqu’on sait démêler les voix, prendre par principe l’exact contrepied de ce qui est intimé. C’est stupide.
Ou bien de mettre en place un contre conditionnement, au cas par cas, en fonction de ce que l’on veut. Et ensuite, au fil du temps, un conditionnement se mettant en palce en fonction de la répétition sur la durée, ce nouveau conditionnement finit par se substituer à l’ancien. C’est un travail de longue haleine, ponctué de bien des heurts.

La condition de tout ça est, bien entendu, le degré de Volonté présent en soi.