En réponse à :
@ Signé Furax
Churchill , à qui un journaliste demandait le secret de sa longévité , répondit : « no sport » .
Plus sérieusement , je fais une différence entre le sport et l’exercice : prendre son vélo , monter l’escalier au lieu de prendre l’ascenseur , marcher quand on peut , nager , faire de la randonnée pédestre ou un petit footing , c’est bon pour la santé .
Quand je vois la gueule d’une IRM d’un genou de footballeur à trente ans , je me dis que , par contre , le sport de compétition est très mauvais pour la santé !
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