Signaler un abus
Doctorix
Ma méthode (qui a marché) : je n’ai absolument pas cessé de fumer brutalement. J’ai commencé par un petit défi (je sais, il est minuscule) : ne pas fumer pendant 24 heures.
Réussi.
Une semaine après, j’ai tenté le « 7 jours » sans fumer.
Réussi.
Ensuite, je suis resté dans le libre : deux, trois cigarettes par jour. Consommation devenue « normale » pour moi pendant plus d’un an.
La révolution était : 3 cigarettes au lieu de 30 par jour. Et ça a marché plus d’un an, preuve qu’on peut vaincre la bête et que la fréquence des cigarettes n’est pas une fatalité.
Je faisais ainsi : une cigarette après le petit-déjeuner et le déjeuner. La troisième cigarette était devenue infumable pour moi.
A la fin, je ne voyais plus la cigarette que comme une merde sans nom.
Articles les plus lus
- Ras-le-bol fiscal : la France a atteint son point de rupture
- Paris et les métiers de la rue dans les années 50
- Macron, dans son délire de guerre hybride
- Jean-Paul II honorait la France, Léon XIV la snobe : la dérive d’un pape sans classe
- Ingérence de l’administration Trump dans le scrutin présidentiel de 2027
- La Nef des Lâches
- Diesel à 2,50 € : l’Europe organise elle-même son appauvrissement
- Quand Macron, Grégoire et Fesneau rencontrent Taras Koutchma, un admirateur des nazis Bandera, Choukhevytch et Stetsko...
- Régionales allemandes 2026 : la CDU en plein « désastre »
- Choisissons d’embarquer sur le programme présidentiel dont le moteur fonctionne au carburant le plus rentable et le plus pérenne de tous
Agoravox utilise les technologies du logiciel libre : SPIP, Apache, Ubuntu, PHP, MySQL, CKEditor.
Site hébergé par la Fondation Agoravox
A propos / Contact / Mentions légales / Cookies et données personnelles / Charte de modération