sweach

Au niveau de l’alimentation il faut manger de tout.

Après le problème est que trop de produit sont ultra transformés et on se retrouve assez loin des aliments « normaux » (légumes, viande/poisson, fruits, céréales) avec lesquels on a fait notre évolution.

Ainsi le Saccharose cristallin pur à presque 100%, ça n’existe pas dans la nature.

Les huiles Trans due aux procédés d’extraction idem.

L’Amidon ultra pure privé de toutes fibres est également une hérésie.

Et l’aspect oxydo-réduction est encore négligé, les Nitrites sont de puissant agent oxydant.

Donc nous voila bien embêté car trouver des aliments sans saccharose cristallin, sans huile Trans, sans Amidon purifié et sans nitrites, ça devient le parcours du combattant.

Puis on mange pour nous mais aussi pour notre flore intestinal qui est grandement négligé, elle a besoin d’inuline, de fructose, de galactose, d’arabinose, de rhamnose, etc ...

L’autre erreur que beaucoup font c’est de croire que les graisses font forcement grossir, en réalité des graisses sans apport de sucre font plutôt maigrir, (c’est la base du régime cétogène, mais à déconseiller car il déséquilibre de nombreuse régulation.)

Pour le poid, le plus grand ennemie est donc les sucres, saccharose et amidon pur en première ligne, il ne faut pas les éliminer à 100% pour autant, juste grandement réduire leur consommation.

Sans forcement révolutionner votre alimentation, utiliser des Aliments dit « prébiotique » redonne un équilibre et suffi souvent à perdre du poid sans gros effort.

@olivier cebanal
*essayez une autre orthographe... « vous navet » par exemple*
Quand le sage montre la Lune, le singe regarde le doigt.

Les cigales ont besoin de 25°C pour pouvoir chanter.

Généralement les premières cigale sont entendu fin juin, donc on est en plein dedans. Le début du mois de juin n’a pas été top top, ce qui explique surement ce petit retard.

On pourra s’alarmer la semaine prochaine, mais là c’est tout à fait normal.

@pemile
*Plus sérieusement, vous nous donnez quelques exemples de productions françaises énergivores à augmenter « significativement » ?*
Et si on refaisait de l’industrie en France ?

Je ne sais pas de la métallurgie, du textile, des chaussures, etc ...

Bref tout le développement qu’on a pas eu ces 20 dernières années et qu’on a délocalisé en Asie.

La Chine à un taux de croissance de 7% par an et nous on stagne, à votre avis à ce rythme il faudra combien de temps pour que produire localement soit plus rentable ?

Vous avez aussi des abruties qui veulent mettre des voitures électrique, des bornes de recharge, ainsi que des parcs éoliens. (bonjour la pollution)
Actuellement nous ne sommes pas équipés en réseaux électrique décentralisés car il y a plus de perte avec ces structures.

Le transport sera visiblement plus consommateur en électricité.

L’informatique/numérique est un secteur toujours plus énergivore, la tendance n’est pas à la baisse.

Sans oubliez l’imprévisible, qui aurait dit il y a 20 ans qu’on aurait tous aujourd’hui un smartphone ?

Envisager l’avenir semble vous dépasser, mais on va vers plus de consommation d’énergie pour les prochaines décennie et nous ne sommes clairement pas près pour les assumer, ça sera donc des solutions de facilité pour répondre à cette demande (charbon et nucléaire)

@olivier cabanel
*les fautes d’orthographe...qui sont quand même l’indication d’un manque cruel de culture prenez une douche froide, et surtout travaillez votre orthographe.*
C’est tout ce que vous trouvez comme argument ?
Le lien entre culture et orthographe n’existe que dans votre esprit, ça ne m’a jamais posé de problème pour me cultiver, par contre je croise bcp de c%&$ avec votre opinion sur ce point et certain mon sous-estimé ^^

*les bâtiments à énergie positive produisent plus d’énergie qu’ils n’en consomment. point barre.*
Il manque deux critères important pourtant.
— Le premier est que cela soit vrai, le siège social de bouygue est un parfait exemple d’un mensonge qui en réalité est loin d’être à énergie positive due aux défauts de construction, mais hors de question de l’étaler sur la place public.
Tout ces beaux bâtiments ne sont pas des réussites architecturaux et nombreux sont obligés d’enjoliver un peu la réalité.
— Le deuxième critère est : est-ce qu’il y fait bon vivre ? car en réalité souvent on y meur de chaud en été et de froid en hiver, sans parler des débits d’eau ou de l’intensité lumineuse.

Puis vous oubliez que les logement des particuliers ne sont pas les plus gourmand en énergie, l’industrie, le tertiaire, le transport sont assez gourmand et plus propice aux économies.

Mon orthographe n’a rien voir dans ce débat, vous ne trouvez pas quoi répondre et ce n’est pas en faisant des leçons de morale que vous changerez nos besoins en énergie et nos mode de production.

Le nucléaire est la seul source d’énergie capable d’augmenter significativement nos niveaux de production et ça c’est un fait, pas une utopie géothermique ou éolien.